La ansiedad se puede superar
La ansiedad se puede superar Explora tus síntomas, entiende de dónde vienen y aprende a vencer la ansiedad constante. ¿Cómo afrontar y superar la ansiedad? Un punto muy importante, y a menudo olvidado, es preguntar al/la paciente qué suele hacer para afrontar la ansiedad.Normalmente, cuando alguien acude a consulta por ansiedad, lleva ya mucho tiempo […]
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¿Qué se siente en una relación de dependencia emocional? Si tu relación de pareja te causa sufrimiento, sientes dependencia de tu pareja, y un miedo aterrador a que la relación termine…Sigue leyendo para saber qué se siente en una relación de dependencia emocional. ¿Qué se siente en una relación de dependencia emocional? Saber si estamos […]
¿Qué es la ansiedad?
¿Qué es la ansiedad? Aprende a entender tus síntomas, supera la ansiedad y recupera tu equilibrio emocional. ¿Qué es la ansiedad? Uno de los motivos de consulta más frecuentes es seguramente la ansiedad. ¿Sabes que 3 personas de cada 100 sufren de ansiedad? Además, la pandemia del COVID-19 ha servido de catalizador, provocando un aumento […]
